毎日手帳に記入していく３つの新しいチャレンジ

先日に続き、また手帳ネタになりますが
オススメの習慣がありますのであなたにシェアしたいと思います。

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１日に３つの新しいチャレンジ
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その日のページに
新しくチャレンジしてみたいことを３つ記入します。

そして、１日の終りに「その３つのチャレンジが達成できたか？」を
確認してチェックします。

達成できていたら

「自分を褒めてあげます」

そんな習慣を継続していきます。


１日に３つ新しい事にチャレンジするのですから、
それを１年間毎日続けたら

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普通の人に比べて１０００つ程成長している事になります。
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チャレンジはそんなに難しいじゃなくて大丈夫です。
逆に難しすぎると続かなくなるので

少し行動すれば達成できるようなチャレンジを最初は設定していき
徐々にハードルを上げていけば良いと思います。

例えば

《今日は英単語を３つ覚える》

《いつもと違うお店で夕食をしてみる》

など、簡単なものだけど
ちょっとワクワクするような事を

毎日手帳に記入していきます。

そんな習慣を継続していったあなたは
きっと大きく成長し、進化していく事間違いなしです！

僕も試してみたいと思います。
手帳を楽しく活用して

人生を有意義にしていきましょう。

今日は手帳を使ったオススメの習慣について書きました。
すぐに実践！やってみましょう。

お読み頂きありがとうございました。

記念日で人間関係をメンテナンスしよう

あなたは記念日についてどう思っていますか？

パートナーと良好な関係を築くのに
この"記念日"というのを意識して大切にすると

お互いの気持ちの距離が縮まります。


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たったひとつの記念日が今後の関係を大きく左右するとしたら…
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例えば

結婚記念日とか

初めて出逢った日とか


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何でもいい、小さなことでもいいのです。
ちょっとした記念日を作ってそれを大切にする習慣を作りましょう。

あなたとパートナーとの関係が
良い感じに深まります。

その記念日に

ケーキを買ってきてあげたり。
プレゼントを渡してみたり…

なんだよ、結局物でつるのかよ。

という声が場外から飛んできそうですが。。。


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とにかくマメさ！誠実さ！細かく相手に関心をアピール
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別に高価じゃなくっても大丈夫です。
いかに相手の事に関心を持っているのか？

自分はあなたに関心を持っていますよ～って
定期的にアピールするのに記念日を活用するのです。


これは潤滑油のようなものです。


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血の通っていない機械ですら、構ってあげないとスネて動かなくなる
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例えば

機械なんか想像してみてください。
せっせ、せっせと機械を使って仕事しているとします。

毎日…毎日使っている機械。
壊れたりしたら大変ですよね？

仕事になりません。

だからたまには油なんかさしてあげて
メンテナンスしてあげます。

そうすることによって
機械もしっかり働いてくれるのです。


パートナーとの関係もこれに似ています。
機械ではないですし、働かせている訳ではありませんが。

定期的に関係をメンテナンスしてあげる必要があります。

この"メンテナンスしてあげる"というのがキーワードなんです。
お互いに関心を持たなくなったら関係は冷え込みます。


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人は自分に関心を持って欲しい生き物…もっと理解してほしい
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熟年の夫婦とか想像してみたら良くわかると思います。
関心がなくなったら、ちょっとした事で

「あたしの事理解してくれてない」

とか、この人は自分の事に関心なんかなくって
全然理解なんてしてくれていない！

と怒りの感情さえ湧いてきてしまったりします。


そうなったら離婚へのカウントダウンが始まりますし、
夫婦に限らず、長い間付き合ってきたカップルや

人間関係全般に当てはめることが可能な事例だと断言できます。


まずは

・相手に関心をもつ

・定期的にメンテナンスをする


記念日を通して２つの事を
意識してみることを始めてみましょう。

きっと良好な関係を築くための一歩になると思います。

今は充分良好な関係であっても
メンテナンスは必須なので、積極的に行って損はありません。

ぜひ実践していきましょう。


今回は記念日を通して

・相手に関心をもつ

・関係を定期的にメンテナンスすることの必要性

について書きました。
お読み頂きありがとうございました。

ワイヤレスマウス初体験 | マウスを選ぶ時のポイントについて

あなたはワイヤレスマウスを使用したことはありますか？

すぐに動かなくなってしまった経験ってあります？…

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先日某家電量販店で「ワイヤレスマウス」を購入しました。

というのも、僕は普段パソコンを使って仕事をすることが多く
ノートパソコンにマウスをつないで作業しているのですが

コード付きのマウスだと、ノートパソコンを持ち運ぶ時に
いちいちコードを抜き差ししなければいけなくて

それがわずらわしく、コードも邪魔になる時があるので
以前からワイヤレスマウスが欲しいな…と思っていました。


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思い切ってワイヤレスマウスを購入
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決算価格で１４００円ぐらいの商品を
微妙にたまっていたポイントを使用して３１０円で購入。

念願のワイヤレスマウスをゲットして
ウキウキ気分で使っていたのですが

数日したら電池？切れで使用不可な状態に…


電池が消耗するのはわかっていたけど
こんなに早く消耗するものなの？

ちょっと、がっくりきちゃいました。
快適な使用感だっただけに、早期の電池切れには

少し残念な気持ちになりました。
いちいち電池を交換するのもこれまたわずらわしい。


結局、今はまたコード付きのマウスに戻して使用しています。


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マウスを選ぶ時のポイント
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せっかくマウスの話題になったので、
マウスを選ぶ際のポイントについて紹介したいと思います。

まず、マウスには２つの種類があります。

１つ目が「有線マウス」
マウスの本体からケーブルが飛び出ていて
それをパソコンに挿入したら動くものです。

基本的なマウスですよね。

２つ目が「無線マウス」
今回僕が電池切れでがっくりきたのもこのタイプです。

ケーブルがなく、無線で飛ばして操作するマウスです。
有線に比べたらケーブルがないぶん、快適な使用感かと僕は思います。

最初にマウスを選ぶ時は
有線か無線か？どちらにするか検討しましょう。

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２つのマウスのメリットとデメリット
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ここで２つのマウスのメリットとデメリットについて
考えたいと思います。

簡単に…

有線マウス

メリット：コードでつなぐので電池が要らない！無線に比べて価格が安価。
デメリット：ケーブルを使用するので、場所によっては動かしにくい。

無線マウス

メリット：コードがないぶん、コンパクト！小さいスペースで快適に作業可能。
デメリット：電池が必要。別途電池代が発生…


かなり簡単にまとめましたが、
こんなものだと思います。

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「光学式」と「レーザー式」２つのマウス
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マウスの移動を検出する方式として２つのタイプがあります。

１つ目は「光学式」マウス

裏返すと赤い光が見えます。これは赤色LEDの光です。
ボール式のマウスよりも検出精度が高くて、定期的な掃除が不必要というメリットがあります。

デメリットは光沢があるテーブルの上などではうまく検出できないことです。


２つ目は「レーザー式」マウス

これはレーザーの反射でマウスの移動を検出するものです。
おまけに光学式よりもさらに精度が高いメリットがあり、光沢のある面の上でも使用可能と
いいとこ取りのマウスですが

デメリットとして価格が少し高価になります。


有線タイプ、無線タイプ、どちらのマウスにもこの２種類の方式がありますので
価格などで検討してみるのもよさそうです。

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豊富なデザインや使い勝手の良いボタン
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マウスには色々なデザインの物がありますので、
あなたが気に入ったものを選んでみるのも

使う時の楽しみがあって僕は有りかと思っています。

実際今回購入したマウスも３割デザインで選んだようなものです。（４割は無線、２割は価格）

あと、マウスによっては複数のボタンがついたものもあり
そのボタンにいろいろキーを割り当てたりできる商品もあるので

こういった面で選んでみても
作業の効率化に貢献してくれると思います。


以上、僕のワイヤレスマウス購入体験と
マウスを選ぶ時のポイントについて書きました。

お読み頂きありがとうございました。

言葉ひとつで劇的に変わる

相手を激怒させる、相手を感動させる どちらもひとつの"言葉"なんです。 言葉の選び方で状況が劇的に変化するとしたら…


言葉の使い方ひとつで、相手に与える印象は大きく左右されます。

使うのであれば"良い言葉"を選択して積極的に使用していきたいものです。


夫婦生活においても
この言葉の使い方は非常に重要な要素です。

かなり言葉は重要。

いや、超重要なんです。

…しつこいようですが。。。

とても大切なことなんです。


言い方ひとつで妻や夫を激怒させたり、
余計な争いに事を発展させてしまったり。

"たった一言"

"ほんの些細なこと"

で状況が天国になったり、逆に修羅場になったり…
などという事はあなたも経験された事があるのではないでしょうか？


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言葉は重要です。上手く使っていきましょう！
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「言葉が重要な事はわかった」

しかし、どうやって良い言葉・効果的な言葉を選んでいけばいいの？

という意見もあると思います。


なのでここで"その言葉"を選ぶポイントについて説明いたします。

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１．相手を理解する　２．愛を込める　この２つがポイント！
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言葉を選ぶ２つのポイントですが、
まず１つ目の「相手を理解する」ということ。

これはどんな状況においても役に立つスキルです。
相手やパートナーを理解する事によって

その時に伝えること、言葉の投げかけ方がわかります。

相手を理解するためには、「とにかく相手の事だけを考える」という
ことにひたすら集中することです。


余計な雑念は捨てて、目の前のひとりに集中するのです。
そして、相手がどう思っているのか。どういう言葉を伝えたらいいのかを

想像力をフル回転させて考える。イメージするのです。

この流れをクセにすることで、おのずと相手の気持ちを理解でき
それに合わせた言葉をあなたは発する事ができるでしょう。

余計な事を少しでも考えていると、相手に集中できません。
実は僕もそうなのですが、意外と人の事を考えてないものなんです…人間って。

他の事を考えていたり、自分の事ばかり考えてしまっているのです。
人間という生き物の習性なのかもしれません。

なので、他の事や自分のことはその時は脇においておいて
相手に視線と意識を集中させる事がとにかく重要です。


２つ目は愛情を持って接する事です。

相手の事に憎しみを持ったり、怒りや憤りの感情を
持ってしまうことも状況によってはありえます。

しかし、できる限り

相手のことを尊重して、愛情を持って接するという事を
覚えておいて欲しいのです。

人の感情は自然と外に出るものです。

心からの愛情を持って接すれば
それは必ず相手にも"伝わります"

何事にも愛の影響力は強いのです。


以上が言葉の使い方と相手を理解する方法についてです。
知っていても、なかなか普段の生活で実践していく事は大変です。

人は感情の生き物なので、つい感情に流されて
心にもない発言をして相手を傷つけてしまったり

余計な誤解を発生させてしまって
状況を悪化させたり、自分の首をシメてしまったり

なんて事も日常茶飯事だと思います。

特に夫婦関係なんて特に…


できる限り、この事は常に頭の片隅に置いておいて

繰り返し練習・実践して
良好な人間関係を維持していきたいものですね。

効果的な手帳の選び方と使い方

あなたは手帳で"損"していませんか？ 効果的に手帳を活用して成果をカタチにしていく方法とは！？

今年も残る所数ヶ月になりました。
先日近くのロフトへ足を運んだのですが

手帳のコーナーが賑わっていました。
僕は割りと早めに手帳を購入するタイプなので

この季節になったらロフトへ手帳を見に行きます。


なぜロフトなのか？と言いますと
単純に"種類が多い"からです。

本屋にも手帳のコーナーがありますが、
種類の多さはロフトがダントツだと思っております。

色々な手帳を眺めながら、
使い心地などを想像して手に取りながら考えるのって

何か楽しくないでしょうか？僕だけでしょうか…


時間をかけてあれこれ吟味した結果。
２つの手帳を購入しました。

１つ目は今年使用していた

《モレスキン》の手帳。
分厚目のやつです。

２つ目は《マークス》の手帳です。


書くことが多いので手帳は２冊使いにしております。

２冊合わせると５～６千円？ぐらいになっちゃいました…


妻から言わせると

「手帳で２０００円は高い！高くても１０００円ぐらいまで。」

「２冊買うなんてムダ」

…らしいです。
まぁ、たしかにごもっともですが。。。


主婦の知人に

「手帳はいくらぐらいまでの物を買ってるの？」と質問してみたら

「５００円ぐらいかな…それ以上はないかな」との回答。
さすが主婦！削る所は削るんですね。


と、ここで冒頭にもあった
効果的な手帳の使い方についてあなたにご紹介します。

手帳の使い方によっては得すること損することってあると思います。

手帳を上手に使いこなして、
毎日を充実させていきたいものですね。


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効果的な手帳を選ぶポイント
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１．開いた時に週間スケジュールが確認できる
＝どのようなスケジュールで進めていくのか視覚的に確認ができて
先を読みやすい！イメージしやすい。

逆に１日のスケジュールだけしか見えない場合
プランが立てにくく、現状も把握しにくい。

２．スケジュールの所要時間がビジュアル的に見やすい
＝タスクの必要な所要時間や、逆にすきまの時間を確認しやすい。

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効果的な手帳の管理方法
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１．重要度の管理
＝予定の重要度がひと目でわかるようにランク付けをしたり。
文字を大きく書いたりする。

優先順位をわかりやすくして重要度を把握しやすくします。

例　A・B・Cなど

２．期日の管理
＝予定には期限をつけるとより効果的！
ふせんなどを活用する。

例　今日中、今週中、期限なし

３．予定の大きさ管理
＝大きな時間が必要な予定もあれば、３分でできる小さな予定もありますよね。
その予定をこなすにはどのような行動が必要か細かく細分化すると、とりかかりやすくなります。

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手帳を扱いこなすための重要なマインド
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１．スケジュールは暗記する
＝少なくとも２週間先まで暗記。暗記することで脳を有効活用できます。

２．手帳はこまめに繰り返してみる
＝手帳をすぐにいつでも取り出して確認できるよう工夫する。

３．気づいたことは何でも手帳に記入する
＝思わぬアイデアになったり、自分が求めているもの。
意識しているものが視覚的にわかる。


以上の事を意識して、手帳を選んで、活用していくことで
より有意義に予定をこなしていけたり

あなたの夢や目標を実現させるための
最強のツールになることは確実です！

手帳の買い替えを検討しやすくなるこの季節。

新しい手帳と新しい使い方で
まだ未知の自分を発掘してみてはいかがでしょうか？

消費税増税をきっかけに

こんばんは。

新聞やテレビ。
各メディアでも話題になっていますね。

「消費税の増税」

来年の４月に８％増税されるそうです。

世間ではこの増税の「大義が見えない」などと、
批判の声が上がっているのを耳にします。

これによって僕たちやあなたの出費負担にも影響しそうですね…


さらに家計が厳しくなる！
とお悩みのご家庭も多いかと思います。


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消費税増税をお金に対する理解を深めるきっかけにする

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たしかに消費税の増税は痛いですが、
より深くお金の事を考える"良い機会"に変えれたらと

僕は前向きに考えるようにしております。

最近はお金の事に関して勉強を始めました。
生きていく上で、お金の事をしっかりと学んでおいて

損することは全くありません。

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逆に知らないとこれからはどんどん損していく

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という事を知って僕はゾッとしました…
これからでも遅くはありません。

あなたも今回の増税をひとつのきっかけにして
お金の事について考えてみてはいかがでしょうか？

人生を充実させるための３つのキーワード

１０月に入り、今年もあと３ヶ月程になりましたね…

"時間"の流れは早いものです。

「時の流れは早い」という事で 思い出したことがあります。

急ですが、ここで僕が人生において
大切だと気づいた３つの事について

あなたにお話したいと思います。

僕がこの人生で大切だと思っている事が３つあります。

あなたは何だと思いますか？


まず１つ目ですが

【健康】

人生を楽しく、イキイキと過ごしていくには
健康ってとても重要な要素なんです。

不健康だと気分もネガティブになってしまいます。


次に２つ目

【お金】

「世の中カネじゃないっ！」という声も聞こえてきそうですが、
生きていく上でやはりお金はあるに越したことはありません。

お金の事を学び、うまくお金と付き合っていく事で、
生活が充実していく事は間違いありません。

そして最後の３つ目

【時間】

人生の時間は限られています。
命は有限なのです。時間ばかりは取り戻せません…

１日は２４時間しかないのです。
限られた時間を有効に使うことで人生を充実させましょう。

いかに時間を有意義に使っていくのか？を
常に考えて毎日を送ります。


僕が人生で大切にしている３つの事。
ぜひ、あなたにも意識して毎日を送って頂きたいと思います。

楽しく、ワクワクする人生のために。

初めて子供にプレゼントを買ってあげました！

こんばんは。
だいぶと涼しくなりましたね。

日中はまだまだ暑くなる日もありますが、
夜中や早朝は涼しすぎて少し寒いくらいです…


先日妻とショッピングモールへ買い物へ行きました。
車に揺られて３０~４０分ぐらいの所にあります。

月に数回。ドライブも兼ねて２人で遊びにいくのが
ちょっとした楽しみでもあるのです。

ショッピングモールへ到着したら、
雑貨を見たり、服を見たりウィンドウショッピングが始まります。

特に僕は雑貨屋と本屋が大好きなので
気軽な感じで覗いてみるのですが、夢中になって

数十分経過して、妻に

「まだ？？本ばっかりみて…」

とよく怒られます。。。

僕がよく見るものというのは主に

・スマホ用品
・本
・家電系
・面白用品

などです。
その中でも特に"本"には時間を使っている印象があります。

なので

「本屋には行くな！」
とお叱りを受けることも度々です。

妻はあまり本を読まないので
本屋にいても退屈なのでしょう。

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本から学べることは多く、安価で投資効果も高い！

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ということで読書は僕のライフワークの一環となっております。
昔から勉強や読書はそんなに好きでもなかったのですが、

高校生ぐらいから、読書の魅力に取り憑かれて本を収集し

今では

《数千冊までに膨らんでしまいました！》

これには妻や友人もびっくりしておりました…

一人暮らしのアパートから
結婚して引っ越しする時にその量をみて

一同ア然・・・という感じでした。


それぐらい本が大好きなんです。


話がそれましたが、
スマホ系のアイテムも最近ハマっております。

僕はiPhone５を使用しているのですが、
とにかくケースの種類が多いので

気分でいろいろ変えてみたりするのが楽しくって
もう、ケースに１万円ぐらい消費している気がします。

妻も同じくです…


あなたもケースにハマっていたりしますか？

雑貨屋で色々見ていると、
可愛らしい「うさぎ？」のようなおもちゃがありました。

ボールのようなカタチで、やわらかくって
シリコン？製のそのおもちゃは

押すと

ピー♪

ピー♪

と可愛らしく鳴きます。


これは超かわいい！
まだ出産は先になるのですが、

わが子への「最初のプレゼント」にと
購入することにしました。

子供ができたらこんな風におもちゃとか買ってあげるのでしょうか。

まだ見ぬわが子に渡す日が楽しみです！


逆に、自分の両親がこうやって
子供のことを思って、いろいろおもちゃとかを

選んでくれていたのかなぁ？と

いろいろ考えていると

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親の愛情って温かいな

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と心がほっこりしました。

自分も両親のように立派な父親になれるように成長しようと思います。

数カ月後、子供とショッピングモールへ行ったりするのがワクワクします。

温かくて、楽しい家族を目指していこうと思います。

奈良県の明日香村にて「飛鳥光の回廊」を見に行きました！

９月１４日　明日香村にて

先日奈良県の明日香村で開催された
イルミネーションのイベント

「飛鳥光の回廊」を妻と見に行ってきました。

三連休の初日だけあって
沢山の人で賑わっておりました。

車で現地まで行ったのですが、駐車場があって助かりました。
車を停めてから巡回バスに乗って各地を回ります。

そのバスの順番待ちに長蛇の列が…
約１時間ほど並んでバスに乗ったらいい時間になってしまったので

一番の見どころだと思った
「資料館のキャンドル３０００個ライトアップ」にのみ
焦点を絞って楽しむ事にしました！

本当はいくつか回りたかったのですが、
バスの時間の関係上一箇所に集中することになりました。

資料館に到着したら、道状に沢山のキャンドルが並んでいて
かなり綺麗な光景でした！！

真っ暗な中に温かみのあるキャンドルの灯りが
ぽつ…ぽつ…並んでいて

心がほっとしました。

キャンドルを楽しんだ後、資料館を一周りして
バスに乗り駐車場まで戻りました。

出店がいくつか出ていたので、たこ焼きを食べて
少し休憩してから車で帰ります。


トータルで考えるとバスに乗っている時間の方が長かったように思いますが、
イルミネーションを見に行ったのは久しぶりだったので

結構楽しめました！

有名なイベントでは三重県の
「なばなの里」のイルミネーションが有名で評判もいいですよね。

僕はまだ見に行ったことがないので
今度はそっちにも足を運んでみようかなと検討中です。

これから涼しくなる季節。
あなたもイルミネーションのイベントで

心癒されてみてはいかがでしょうか？

素直になってお互いの関係を深める

夫婦生活の中で素直になるって本当に大切な事だと
日々の生活の中で痛感しております。

２人でいる時間が長くなってくると
ちょっとした出来事が引き金になって

喧嘩に発展したりすることがあります。

そういう時につい意地を張ってしまったり
頑固になってしまったり…


こんな時こそ
相手の立場や気持ちになって

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相手を理解する

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事に意識を集中しないといけないな…

と思います。


変に意地を張らず、自分の行いを振り返ってみて
素直になれる所は素直になっておく。

お互いに素直になることを大切にできると
良好な関係を築いて行くことができます。

逆にお互いが意地ばっかり張って
一歩も譲らず、一歩も引かず…では

関係もギクシャクして悪化していくことになりかねません。


喧嘩した時というのは

お互いについ感情的になってしまいがちですが、
深呼吸して、落ち着いてみて

『素直になる練習』を重ねていきたいものですね。

タグ：素直 理解